アラフォーOLの走ったり健康に気を使ったりの日記

ダイエットのために走るOLの雑記

2019-04-22から1日間の記事一覧

【ランニング】来季に向けて現状把握

ハーフ走ってきたのでタイトル通りマラソンのこととか。私はランニング暦7年、大会に出てる暦も同じくらい、なのですがタイムが7年ほぼずっと同じ、下手すると遅くなってるという残念な感じです。自己ベストハーフ 2時間5分(今年出した)フル 2時間40分(2017…