【ランニング】来季に向けて現状把握

ハーフ走ってきたのでタイトル通りマラソンのこととか。

私はランニング暦7年、大会に出てる暦も同じくらい、なのですがタイムが7年ほぼずっと同じ、下手すると遅くなってるという残念な感じです。

自己ベスト

ハーフ 2時間5分(今年出した)

フル 2時間40分(2017年にだした)

(長くやってる割にどちらも初心者レベルのタイムで恥ずかしい…。)

愛用のグッズ

ガーミンの時計とアプリ

(モチベーションの維持によいグッズ)

靴

アシックス→ミズノ→ナイキで買い替え

(ただのミーハー。遅いため靴で変わることは実感できてない)

走り方

イーブンに走るの苦手で最初に突っ込んで後半落ちるタイプ。

まぁ練習不足の、体力不足、大会を申し込まないと練習すらしないというのが悪いのですが…

でもアラフォーの健康維持には効いてるなという実感はあるので続けたい趣味でもあります。

そして18-19年今シーズンラストのハーフの結果は…2時間9分！！

ガーミンさんの結果報告

(あ、察し)

大体いつもどおり！！今年出した自己ベストから5分くらい遅くなってる。。。内訳をみるとやっぱり後半が体力も集中力も持ってない。。。

さ、最初の勢いさどこへ…(震え声)

最後1キロだけ悔いを残さないように走るスタイル。

つかガーミンのアプリは見辛いのでハーフくらいは1ページに収まるか5キロ毎とかマージする機能をつけるかして欲しいなぁ。

さぁ気温が上がるし、これから大会が減ってしまいますますランの練習しないと思われるけど、せっかくのブログに付けてタイムあげてくぞ！！